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夏バテが気になるこの季節。
(今までにバテたことはないけど 笑。)
健康のため、運動後の疲労回復のため
お酢を飲んでいます。


お気に入りのフルーツビネガー。


札幌・円山にある中山酢醸造さん。
季節ごとにでる限定のお酢も楽しみなんです。
写真はブルーベリー・パイナップル・
清見オレンジと、冬のが残ってたのかな、焼きりんご。

普段はお水で割って飲んでいますが、
牛乳と割るとヨーグルトみたいになっておいしいらしいし、
凍らせるとシャーベットみたいになるんだって。
この季節は炭酸で割ってもおいしそう。

お酢が苦手な方でもおいしくいただけると思います。
今年の父の日はコレを贈りました。
試飲も色々させてくれる親切なお店です。


2007.06.29 / Top↑

ファイターズの交流戦優勝を祝って!
・・・というわけではないけれど、
せっかくだからお祝いも兼ねて(笑)
フカヒレディナーをいただいてきました。


明日はお肌ぷるんぷるん?


高級食材として知られるフカヒレだけど
スープとかに細かく入っているのしか食べる機会がなかったなぁ。
もちろんこんなに大きなフカヒレを食べたのは初めてだったけど、
う~ん。そこまで大騒ぎするほどおいしいものではないかも。
(もちろんおいしかったけれど。)

まあ、どんなものか分かったのでよかった。
ヒカヒレのコースなんて、なかなか食べる機会もないもんね。


2007.06.24 / Top↑

今日は夏至。
一年中で一番昼が長く夜が短い日。
北にある北海道の夏の日は長く、
この日の旭川の日の出は3:48、日の入りが19:16と
太陽がでている時間は15時間28分だったそうです。


夕日が沈みます。


「2007年の夏至の日、6月22~24日夜、8時から10時の2時間、
みんなでいっせいにでんきを消しましょう。」という
100万人のキャンドルナイトというイベントがありますが、
わたしたちも2人のキャンドルナイトを楽しみました。
と言っても、キャンドルの灯りでごはんを食べただけだけどね。


キャンドルの灯りって落ち着きます。


まだ夏は始まったばかりだけど、
今日を境に日が短くなっていくんだなぁと思うと
ちょっと淋しく感じます。


2007.06.22 / Top↑

今日は「ドイリーアレンジメント」。
ドーナツ型の器にお花を活けると、
レースのドイリーを敷いたように見えるというアレンジです。


バラ・カーネーション・ヒペリカム・
ププレリューム・ミスカンサス・アイビー




一度使ったお花や、短くなったお花、
落ちた実なんかも使えるお得な(?)アレンジです。


さて、そろそろ9月の花展のことも考えなくちゃ。
いろんな本を見たり、お花屋さんなんかも見てるんだけど
なかなかイメージがわいてこないなぁ。
わたしとしてはさりげないのがいいんだけど、
せっかく習ってるんだから、ワザを使わなきゃ・・・だよね。


2007.06.21 / Top↑

札幌ドームで対中日2連戦を観てきました。
去年の日本シリーズと同じカード、
しかも第一戦はファイターズはダルビッシュ君、
ドラゴンズは川上憲伸選手と
両チームともエースをぶつける熱いゲームでした。

ダルビッシュ投手が序盤に乱れて3失点。
これがひびいて3-2で惜しくも敗戦。
続く2戦目はグリン投手が先発。
気迫のピッチングで強打のドラゴンズ打線を0点に抑えてくれました。
打線も相手投手の前に沈黙が続きましたが、
最後に稲田選手が執念のセンター前タイムリーで見事サヨナラ!!!

14連勝の後、引き分けを挟んで3連敗でしたが
交流戦最後のホームゲームをいい形で終えることができました。
残り5試合、このまま首位で突っ走って欲しいなぁ。



ドラゴンズのキャラクター
ドアラとパオロンも来てました。かわいい。



サヨナラタイムリーの稲田選手が
ヒーローインタビュー。


2007.06.18 / Top↑

パン教室3回目。
今回はマーマレードが入ったパン。


マーマレードも先生の手作り。


生地に巻き込んでいるので、
焼くときにマーマレードが染み出して
焦げ目がつきやすいのです。
そこは削って出すことにしました。

天然酵母なだけに、まだ発酵時間がつかめず
ひんぱんに生地の出来を確かめています。
最近は気温が高くなってきたので、
1回目よりも2回目、3回目の方が間隔が短くなってきていて
今回は焼こうと思っていた時間と
大きくずれてしまいました。
発酵オーバーがこわいので、寝るに寝られず、
焼いたのなんと、午前3時半・・・。
天然酵母は難しいですね。


2007.06.13 / Top↑

なかなか負けないファイターズは、破竹の14連勝!

得点力がない、ホームラン数はリーグ最小。
ピッチャーもケガで足りない、など
ないないづくしなのになぜか勝ってる。
しかも、去年達成した45年ぶりとかの
球団タイ記録の11連勝もあっという間に突破。

接戦を制してここまできたけど、
その連勝もついに14でストップしてしまいました。

まあ、連勝はいつか止まるものだしね。
また勝っていけばいいだけのこと。
とりあえず連敗はしないように、祈っています。


6月の野球観戦は16、17日の中日戦を見にいく予定。
去年の日本シリーズと同じカード。
幸い相手の本拠地で2連勝しているので、
わが本拠地札幌ドームでも快勝できるといいなぁ。



早く行きたい!


ここ最近、頭の中ほぼ野球で埋まっています。


2007.06.10 / Top↑

よく行くお気に入りのレストランで久々のディナー。
特別な記念日なわけでもないのですが、
お店の3周年記念ってことで、ディナーコースを
普段の半額でいただけました。



ドルチェは
''抹茶のムースと黒蜜のジュレ きな粉のサブレ
自家製バニラアイスのブロシェット''。
和モノスイーツに弱いわたしをくすぐってくれました。


と、こんなことを書いておきながら・・・


ダイエット日記 つけ始めました!


年明けからジムに通ってはいるものの、
いまひとつ効果が感じられず、1日おきのジム通いも
ちょっと足が重く感じられます。
そんなとき、お友達もダイエットを始めたと聞いて、
ほんの少し勇気づけられたような気が。

とりあえず自分が毎日何を、どのくらい食べているのか
把握するところから始めようかな、と。
こうして書くことによって、「日記にあまりたくさん書きたくない」と
思うことが歯止めになるとか
本で読んだことあったっけ。


体重自体にはそんなに問題はなく、真の敵は体脂肪!
体重計の数字よりも、全体的に体を絞ることを目標に
再度頑張ってみることにします。
ただし、気楽に、ね。
自分のことを長い目で見てやろうと思っています。


2007.06.08 / Top↑

めんどくさい家事の中の1つだと思われるアイロンがけだけど
わたしはわりとすき。
暑い季節はちょっと億劫にもなるけれど、
ピシッとシワが伸びたシャツは気持ちがいいものです。
(そんなに上手でもないのだけれど。)


主人のシャツ

先日、まとめてアイロンがけをしたときのこと。
仕上がって並んだシャツを見てみると、
気がつけば柄モノってチェックやギンガムばっかり。

自分の洋服を見てみると
だいたい同じ柄のモノがシャツだったり、チュニックだったりで
わたしも持っていました。しかも色もだいたい同じ。


主人は基本的に''Tシャツとジーンズ
(冬は+フリース)でいい''と言う人なので、
シャツなんかはわたしの好みで買っちゃうから
同じようなのが揃っちゃうんですよね。
まあ、お金もかからないしいいと言えばいいのだけれど・・・。

みなさんはご主人のお洋服ってどんなお店で買ってるのでしょうか。


2007.06.07 / Top↑



わらび餅の粉があったのでおやつに作ってみました。



ひんやりと冷たくてプルンと弾む食感。
これはこれからの季節にぴったり。
カロリーも少なそうだし、ダイエットにもよさそうだもんね。


待ちわびた桜がやっと咲いて、
菜の花、芝桜、チューリップと来て
「春だなぁ」なんて思っていたのもつかの間、
なんだか暑いなと思ったら気温は夏日。え!もう夏なの?
梅雨がない分北海道の夏は長い気がします。

寒いのも苦手だけど、どちらかというと
暑いほうが弱いかもしれない。


そうそう、夏の味覚のうちの1つ「冷やし中華」。
北海道ではなぜか「冷やしラーメン」らしいです。


ね。

冷やしラーメンには
水菜、レタス、きゅうり、錦糸玉子、ハム、
貝割れ大根、トマト、青しそ・・・と、今日はアスパラも。
とにかく具沢山でいただきます。
最後に白ごまもたっぷりと。
シンプルなほうがおいしいかなとも思うけど、
お野菜はできるだけたくさんとりたいのです。
他に合う具材ありませんか?


2007.06.05 / Top↑